Was hindert dich am Abnehmen?

Was hindert dich am Abnehmen?

Kostenloser Selbsttest
Dr. Daria Schymura
www.findedeinenfrieden.com
Bewerte auf einer Skala von 1-5, wie sehr du die folgenden Aussagen für richtig hältst. Eine 1 heißt, dass du überhaupt nicht glaubst, dass diese Aussage stimmt. Eine 5 bedeutet, dass du total überzeugt bist, dass diese Aussage wahr ist.
Abnehmen

(Seite 1/4)

Ich sollte weniger essen.

	1	2	3	4	5

1 is Nein, gar nicht., 5 is Ja, auf jeden Fall.

Ich kann essen, was ich will, ich nehme sowieso zu.

	1	2	3	4	5

1 is Nein, gar nicht., 5 is Ja, auf jeden Fall.

Wenn ich eine Packung Snacks oder eine Tafel Schokolade angefangen habe, muss ich sie aufessen.

	1	2	3	4	5

1 is Nein, gar nicht., 5 is Ja, auf jeden Fall.

Ich bin nicht diszipliniert genug um abzunehmen.

	1	2	3	4	5

1 is Nein, gar nicht., 5 is Ja, auf jeden Fall.

Abnehmen ist schwierig.

	1	2	3	4	5

1 is Nein, gar nicht., 5 is Ja, auf jeden Fall.

Ich sollte abnehmen.

	1	2	3	4	5

1 is Nein, gar nicht., 5 is Ja, auf jeden Fall.

Wenn ich abgenommen habe, nehme ich sowieso wieder zu.

	1	2	3	4	5

1 is Nein, gar nicht., 5 is Ja, auf jeden Fall.

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